21.08.2023 | Allgemein, Kurse
“Aller Anfang ist schwer…” Warum? – Ja der erste Schritt bringt oft eine Veränderung mit sich, die Mut, Kraft und Energie kostet. Aber machen wir uns nicht manchmal das Leben selbst schwer, indem wir den ersten Schritt oder vielmehr die Ansprüche an den ersten...
03.08.2023 | EMS-Training
Starte jetzt mit deinem EMS-Training: nutze unser kostenfreies Probetraining! Beim Probetraining geht es darum, dass du unser Konzept und uns persönlich kennenlernen kannst. Dabei hast du das Studio für 60-75 Minuten ganz alleine für dich – exklusiv mit einem...
27.06.2022 | EMS-Training
Die Ressource, die uns heutzutage am meisten fehlt ist „Zeit“. Daher arbeiten wir mit großem Erfolg mit der effektiven Methode „EMS“ (elektrische Muskelstimulation). Hier handelt es sich um ein intensives Ganzkörpertraining von 20 Minuten mit zusätzlicher...
24.06.2022 | Community / Mitglieder
Rock the Race – Cross Hindernislauf am Sonntag, 07.08.2022 „Rock the Race“ ist ein Lauf über 7 km bzw. 18 km. Während dieser Strecke gilt es Hindernisse zu überwinden. Die Hindernisse sind z.B. Container mit unterschiedlichster Füllung,...
20.06.2022 | Allgemein, Gesundheit
Unsere Vision ist es …ein präventives Gesundheitsbewusstsein, ein stets positives Körpergefühl und die Freude an einem aktiven Lebensstil in die Welt zu tragen, um alltägliche Stressbelastungen leichter bewältigen zu können und somit jeden Tag genügend Energie...
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