Du möchtest mit EMS-Training starten, weißt aber nicht, ob das etwas für dich auf Dauer ist?
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Fehlende Ressource – „Zeit“
Die Ressource, die uns heutzutage am meisten fehlt ist „Zeit“. Daher arbeiten wir mit großem Erfolg mit der effektiven Methode „EMS“ (elektrische Muskelstimulation). Hier handelt es sich um ein intensives Ganzkörpertraining von 20 Minuten mit zusätzlicher...Körperfaction Community Event: Rock the Race – 07.08.2022
Rock the Race – Cross Hindernislauf am Sonntag, 07.08.2022 „Rock the Race“ ist ein Lauf über 7 km bzw. 18 km. Während dieser Strecke gilt es Hindernisse zu überwinden. Die Hindernisse sind z.B. Container mit unterschiedlichster Füllung,...
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