Dein Partner in Würzburg für Training, Ernährung & Regeneration

Tel 0931 – 46 54 38 52

EMS-Probetraining

EMS-Training jetzt testen!

Telefon 0931 – 46 54 38 52

EMS-Training: Was ist das?

In den letzten Tagen haben wir dir unsere aktuellsten Kurse präsentiert und was diese leisten können. Heute möchten wir dich über das EMS-Training informieren.

EMS steht für „Elektronische Muskelstimulation“ und stellt die Arbeit mit Reizstrom dar.
Es handelt sich dabei um ein intensives und zugleich zeiteffizientes Ganzkörpertraining.

Über ein Elektrodensystem werden nahezu alle Muskelgruppen gleichzeitig aktiviert.
Beim EMS-Training hingegen aktivieren elektrische Impulse von außen die Muskulatur.
Beim konventionellen Training werden die Muskeln über elektrische Signale vom Gehirn gesteuert, um eine Kontraktion und somit eine Bewegung auszulösen.

Lust auf ein kostenfreies Probetraining?
Ruf uns an oder schreib uns und wir vereinbaren deinen persönlichen Probetermin für ein EMS-Training.

Wir freuen uns auf dich!

Weitere Beiträge

3 Tipps gegen den Schweinehund

Den inneren Schweinehund 🐷 zu überwinden, kann schon manchmal eine Herausforderung sein. Versuche es doch mal...

Ist EMS was für mich, wenn ich…

Ist EMS was für mich, wenn ich Rückenbeschwerden habe? Ganz klar vorab: wir sind keine Therapeuten oder Ärzte Was wir...