Bereits in der Jugend ist es ein wertvolles Extra für mehr Muskelkraft und Ausdauer. 
Doch Vorsicht ist geboten – eine altersgerechte Anwendung ist entscheidend, um Verletzungen zu vermeiden.
Doch Vorsicht ist geboten – eine altersgerechte Anwendung ist entscheidend, um Verletzungen zu vermeiden.
Im Einklang mit deiner körperlichen Entwicklung, wird EMS zu einer spannenden Möglichkeit, deine Fitnessziele zu erreichen. 
Und nicht nur das! Immer mehr Wissenschaftler empfehlen EMS als wirksame Prävention gegen die körperlichen Folgen des Alterns. 
Das Älterwerden ist ein natürlicher Prozess, dem wir uns alle stellen. 
EMS kann sanft die Muskulatur stimulieren und so älteren Menschen helfen, Muskelmasse und -kraft aufzubauen oder zu erhalten. Das unterstützt die Mobilität, das Gleichgewicht und die Körperhaltung. 
Mit individueller Rücksicht auf deine Gesundheit und angepasster Intensität erzielst du so optimale Ergebnisse. 
EMS kann sanft die Muskulatur stimulieren und so älteren Menschen helfen, Muskelmasse und -kraft aufzubauen oder zu erhalten. Das unterstützt die Mobilität, das Gleichgewicht und die Körperhaltung. Mit individueller Rücksicht auf deine Gesundheit und angepasster Intensität erzielst du so optimale Ergebnisse. 
Entdecke die Vielseitigkeit von EMS-Training! Du bist noch nicht Teil unserer Community? Sichere dir noch heute dein kostenfreies EMS-Probetraining und erlebe den Unterschied selbst! Kontaktiere uns
Neueste Kommentare