20.10.2021 | EMS-Training
Vorteile des EMS-Trainings Vorteile sind vor allem die Zeitersparnis, denn das 20-minütige Ganzkörper-Workout ist kurz, knackig und findet einmal pro Woche statt. In erster Linie geht es dabei um den gezielten Muskelaufbau: Viel Sitzen, wenig Bewegung, aber auch...
26.07.2021 | EMS-Training
EMS-Training bei Körperfaction! Wir passen das EMS-Training auf deine individuellen Ziele, deine persönliche Fitness und deine aktuelle Mobilität an. Du trainierst nicht alleine, sondern immer zusammen mit deinem Coach. Unsere Workouts variieren von Training zu...
12.07.2021 | EMS-Training
In den letzten Tagen haben wir dir unsere aktuellsten Kurse präsentiert und was diese leisten können. Heute möchten wir dich über das EMS-Training informieren. EMS steht für „Elektronische Muskelstimulation“ und stellt die Arbeit mit Reizstrom dar.Es handelt sich...
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