Im EMS-Training steckt so viel mehr

Die meisten Mitglieder bei uns trainieren mit dem Kraftimpuls, um Muskulatur aufzubauen. In Stressphasen oder bei Verspannungen / Kopfschmerzen 😵 macht das jedoch nicht immer Sinn. In diesen Fällen arbeiten wir dann mit einem Impuls, der die Spannung im Körper senkt. ☺️ Kombiniert mit gezielten Dehnübungen hat das einen mega entspannenden Effekt.🤩

Sportliche Grüße
dein Körperfaction-TEAM😎🏋️🤜🤛