Unsere Vision
Unsere Vision ist es ...ein präventives Gesundheitsbewusstsein, ein stets positives Körpergefühl und die Freude an...
Move your life – it’s time for action
Wir im „Team Körperfaction“ lieben und leben einen aktiven Lifestyle. Unsere ganze Leidenschaft dreht sich zum einen...
Aller Anfang ist schwer
“Aller Anfang ist schwer...” Warum? – Ja der erste Schritt bringt oft eine Veränderung mit sich, die Mut, Kraft und...
Auf die Plätze, fertig, los! – Neue Kurstermine
Wir starten in die nächste Runde mit unseren Kursen! Nachfolgend findest du unsere aktuellen Kurse im Überblick:...
You like to move it?
Doch leider bewegen wir uns im Alltag viel zu wenig. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt für Erwachsene in...
EMS – how does it feel?
How does it feel? - Wie fühlt sich das EMS-Training (der Reizstrom) eigentlich an? Kunden aus der Community der...
Muskelaufbau
Stell dir vor, unser Körper ist ein Haus mit Wänden, Dach und Ziegeln. Es kommt nun ein Sturm - in Form eines...
Trainingsintensität im EMS-Training
Wie soll die Trainingsintensität beim EMS-Training sein? Grundvoraussetzung in der Steigerung der Intensität ist...
Buchempfehlung: Ernährung
BuchEmpfehlung: WIRK KOCH BUCH Wirkung durch artgerechte Ernährung Dieses Buch ist mehr als ein Kochbuch: Denn die...
3 Ernährungsformen
Die Liste von verschiedenen Ernährungsformen, - Ansätzen und Theorien ist schier endlos.Die bekanntesten Formen tragen...