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EMS-Probetraining
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Die meisten Mitglieder bei uns trainieren mit dem Kraftimpuls, um Muskulatur aufzubauen. In Stressphasen oder bei Verspannungen / Kopfschmerzen 😵 macht das jedoch nicht immer Sinn. In diesen Fällen arbeiten wir dann mit einem Impuls, der die Spannung im Körper senkt. ☺️ Kombiniert mit gezielten Dehnübungen hat das einen mega entspannenden Effekt.🤩
Sportliche Grüße
dein Körperfaction-TEAM😎🏋️🤜🤛
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