EMS-Training mit lizenzierten EMS-Trainern

Schwangerschaftsrückbildung

  • Effektives und sanftes Training
  • Aktive Rückbildung von Bauchdecke und Beckenboden 
  • Beginn bereits 6 Wochen nach Schwangerschaft möglich
  • Babys sind herzlich willkommen

Kosmetischer Aspekt

  • Cellulite-Behandlung
  • Stoffwechselaktivierung
  • Gewichts- und Fettreduktion
  • Durchblutungsförderung, Massage

Auswirkungen auf die Kraftfähigkeit

  • Muskelaufbau (Hypertrophie)
  • Verbesserung der Maximalkraft sowie der Kraftausdauer
  • Ausgleich muskulärer Ungleichgewichte (Dysbalancen)
  • Verbesserung der Beweglichkeit

Psychische Effekte

  • Haltungsverbesserung
  • Personal Training
  • Motivation durch den Trainer
  • Verbessertes Körpergefühl
  • Stress- und Belastungsresistenz

Beschwerdelinderung

  • Reduktion von Rückenschmerzen
  • Reduzierung von Inkontinenz-Beschwerden
  • Lösen von Muskelverspannungen

Unser Angebot im Überblick:

  • Lizenzierte EMS-Trainer
  • Kostenfreies Probetraining
  • Einzeltraining
  • 10er Karte
  • Körperfaction-Mitgliedschaften
  • Schüler- & Studententarife
  • 5% Nachlass für die Berufsgruppen: Feuerwehr, Polizei & Bundeswehr
  • Ernährungsanalyse
  • Zusätzliche Kursangebote
  • Kostenfreie Parkplätze

Häufige Fragen

Was soll ich zu meinem ersten Training mitbringen?

Die EMS-Trainingskleidung, sowie Handtuch und Duschgel werden von uns gestellt. Für einen besseren Halt während des Trainings, können Sie gerne ein paar Anti-Rutsch-Socken mitbringen.

Wie viel Zeit muss ich für das Probetraining einplanen?

Damit wir genügend Zeit für Sie haben, um all Ihre Fragen zu beantworten und um Ihnen unser Filialkonzept bei Körperfaction genau erklären zu können, schenken Sie uns bitte ca. 1 Stunde Ihrer Zeit.

Welche Abo-Möglichkeiten gibt es?

Training: Neben 10er Karten, bieten wir auch 3-Monats, 6-Monats-Abos, 12-Monats-Abos, sowie 18 Monats-Abos an.

Ernährungscoachings & Regernations-Kurse: können sowohl einzeln, als auch über 8er Karten gebucht werden.

Wann darf ich kein EMS-Training machen?

Bei folgenden Kontraindikationen darf das EMS-Training nicht durchgeführt werden:

- bestehender Schwangerschaft

- Tumorerkrankungen

- Herzschrittmacher

- akuter Krankheitszustand

Bei allen weiteren Krankheitsbildern beraten wir Sie gerne individuell bzw. in Rücksprache mit Ihren behandelnden Arzt.

 

Gibt es bei Körperfaction Parkmöglichkeiten?

Direkt hinter unserem Studio befinden sich Parkplätze. Diese stehen Ihnen kostenfrei zur Verfügung.

Die Parkplätze sind mit einer Schranke versehen, die sich beim Heranfahren automatisch öffnet.

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